Allmer Cup : Interview de Jules Delpech, avant la course

Comment te sens-tu à quelques jours du départ de la Allmer Cup ?

Je me sens un peu fatigué, mais je m’efforce de récupérer activement. J’ai enchaîné de nombreuses navigations, courses et événements, ce qui a accumulé pas mal de fatigue. J’optimise donc ma récupération et pour l’instant, cela semble bien se passer. Je suis heureux de revenir au Havre ; le bateau est déjà en route et j’y serai demain. Cela s’annonce comme une belle course en solitaire après celle en équipage avec Aurélien.

Plus précisément, comment gères-tu ta santé physique et mentale ?

Il est crucial d’arriver reposé aux courses, surtout avec un timing aussi serré entre chaque épreuve. Il faut bien dormir et maintenir une stabilité physique pour rester en forme et actif. Il est essentiel d’être très attentif aux besoins de son corps en équilibrant le repos, le sommeil et les périodes de récupération active.

Quel est le parcours de la Allmer Cup ?

La Allmer Cup fait partie du circuit Figaro et du championnat de France Elite de Course au Large. Nous partirons dimanche et reviendrons mercredi. Le parcours est le suivant :  du Havre jusqu’à la Pointe du Cotentin, on traverse la Manche, puis on va jusqu’au phare d’Eddystone, le long de la Pointe d’Angleterre à l’Ouest, ensuite, on longe les côtes anglaises, on retourne vers l’île de Wight et on retraverse la manche pour finir au Havre. J’adore ce parcours, je suis vraiment enthousiaste !

Quels sont les défis que tu vas devoir relever ?

Le principal défi est de maintenir un bon niveau de performance et de régularité sur l’ensemble des épreuves. Mon objectif est de rester compétitif en jouant avec la tête de la course et de tenter de surpasser mes concurrents.

Retrospective en vidéo de la Allmer Cup !